हाई ब्लड प्रेशर, जिसे अक्सर “साइलेंट किलर” कहा जाता है, सिर्फ दिल पर ही असर नहीं डालता बल्कि धीरे-धीरे लिवर को भी नुकसान पहुंचा सकता है. बहुत से लोग इसके लक्षणों को थकान, तनाव या उम्र बढ़ने से जोड़कर नजरअंदाज कर देते हैं. Frontiers in Medicine में प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों में लिवर फाइब्रोसिस का खतरा बढ़ जाता है, खासकर उन लोगों में जिनमें मेटाबोलिक डिस्टर्बेंस से जुड़ी फैटी लिवर बीमारी (MASLD) होती है.
अगर आपको आराम करने के बाद भी थकान महसूस होती है और आप हमेशा सुस्त रहते हैं, तो यह लिवर स्ट्रेस का संकेत हो सकता है. हाई ब्लड प्रेशर के कारण लिवर का फंक्शन प्रभावित होता है, जिससे एनर्जी प्रोडक्शन और न्यूट्रिएंट मेटाबॉलिज़्म सही से नहीं हो पाते. यह सामान्य थकान से अलग होती है, कभी-कभी इसके साथ ब्रेन फॉग या कंसन्ट्रेशन में दिक्कत भी दिखाई देती है.
पेट में दर्द या लिवर का बढ़ना
ऊपरी दाहिने पेट में दर्द या भारीपन लिवर में सूजन या बढ़ोतरी का संकेत हो सकता है. इसे अक्सर इंडाइजेशन या गैस समझ लिया जाता है. अल्ट्रासाउंड जैसी मेडिकल इमेजिंग से समय पर लिवर enlargement पता लगाया जा सकता है और गंभीर नुकसान से पहले इंटरवेंशन किया जा सकता है.
पीलापन और स्किन बदलाव (Jaundice)
स्किन या आंखों में हल्का पीला रंग (जॉन्डिस) लिवर डिस्टर्बेंस का साफ संकेत है. हाई ब्लड प्रेशर लिवर कंडीशन्स को बढ़ा सकता है, जिससे बिलिरुबिन लेवल बढ़ जाता है.
हल्के स्किन टोन बदलाव को भी नजरअंदाज न करें.
पैरों और पेट में सूजन (Ascites)
हाई ब्लड प्रेशर लिवर की प्रोटीन प्रोडक्शन क्षमता को कम कर सकता है, जिससे शरीर में फ्लूड रिटेंशन होता है. यह पैरों, एंकल या पेट में सूजन के रूप में दिखाई देता है.
यूरिन और स्टूल का रंग बदलना
डार्क यूरिन और पेल स्टूल लिवर फंक्शन में समस्या का संकेत हैं. डार्क यूरिन मतलब बिलिरुबिन का अधिक होना, जबकि पेल स्टूल संकेत है कि बाइल फ्लो सही नहीं हो रहा.
लिवर हेल्थ कैसे बचाएं
- ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखें.
- लिवर-फ्रेंडली डाइट अपनाएं.
- रूटीन लिवर फंक्शन टेस्ट करवाते रहें.
- समय पर लक्षण दिखने पर डॉक्टर से संपर्क करें.
हाई ब्लड प्रेशर के साथ लिवर हेल्थ का ध्यान रखना जरूरी है. जल्दी पहचान और उचित देखभाल से गंभीर समस्याओं जैसे सिरोसिस, लिवर फेल्योर और मेटाबोलिक डिसऑर्डर को रोका जा सकता है.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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