नाखून केवल खूबसूरती का हिस्सा नहीं हैं, बल्कि ये हमारे शरीर की सेहत के लिए भी जरूरी संकेत जारी करता है. नाखूनों का रंग, बनावट और आकार हमारे शरीर की अंदरूनी स्थिति को दर्शाते हैं. आइए जानते हैं कि नाखूनों के विभिन्न रंगों से कौन-सी बीमारियों का संकेत मिलता है.
सफेद नाखून
सफेद नाखून लिवर की समस्याओं, जैसे पीलिया, का संकेत हो सकते हैं. इसके अलावा, यह आयरन की कमी (एनीमिया) का भी संकेत देता है. यदि नाखूनों का सफेद होना लगातार बना रहे, तो डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है.
पीले नाखून
पीले नाखून फंगल इंफेक्शन या थायरॉइड की समस्याओं का संकेत हो सकते हैं. इसके अलावा, यह विटामिन और मिनरल की कमी का भी संकेत हो सकता है. यदि नाखूनों का पीला होना बढ़े, तो विशेषज्ञ से जांच कराना चाहिए.
नीले नाखून
नीले नाखून शरीर में ऑक्सीजन की कमी या फेफड़ों से जुड़ी समस्याओं का संकेत देते हैं. यह गंभीर स्थिति हो सकती है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.
काले या भूरे धब्बे
नाखूनों पर काले या भूरे धब्बे त्वचा कैंसर (मेलानोमा) का संकेत हो सकते हैं. यदि ये धब्बे बढ़ रहे हैं या आकार में बदल रहे हैं, तो तुरंत विशेषज्ञ से जांच करानी चाहिए.
लाल नाखून
नाखूनों का लाल होना शरीर में सूजन या इंफेक्शन का संकेत हो सकता है. यह रक्तचाप या हृदय से जुड़ी समस्याओं का भी संकेत देता है.
सफेद धब्बे
नाखूनों पर सफेद धब्बे कैल्शियम या जिंक की कमी का संकेत हो सकते हैं. यह सामान्यतः हानिरहित होते हैं, लेकिन यदि ये धब्बे बढ़ते हैं, तो विशेषज्ञ से सलाह लेना चाहिए.
नाखूनों की बनावट
नाखूनों की बनावट में बदलाव भी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकते हैं. जैसे, नाखूनों का चम्मच जैसा आकार (कोइलोनिचिया) आयरन की कमी का संकेत देता है. इसके अलावा, नाखूनों का मोटा होना या उभरा हुआ होना भी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है.
क्या कहते हैं डॉक्टर?
डॉ. कलीम खान ने यूट्यूब पर अपने वीडियो में बताया कि नाखूनों में कोई भी असामान्य बदलाव शरीर में किसी न किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है. वे सलाह देती हैं कि नाखूनों में रंग, आकार या बनावट में कोई भी बदलाव दिखाई दे, तो तुरंत विशेषज्ञ से संपर्क करें. समय पर पहचान और इलाज से गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है. नाखूनों के रंग और बनावट से हम अपनी सेहत के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त कर सकते हैं. यदि नाखूनों में कोई भी असामान्य बदलाव दिखाई दे, तो इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत विशेषज्ञ से सलाह लें. स्वस्थ नाखून स्वस्थ शरीर का संकेत हैं, और इनकी देखभाल से हम कई स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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